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多良見公民館 成人講座 「気軽にストレッチ!」

ページ番号:0043260 更新日:2026年3月20日更新 印刷ページ表示
日時

4月21日(火曜日) 10時~12時

場所

たらみ会館

内容

気軽にできるストレッチや筋トレを実践することで運動不足を補い体調維持に努めます

対象

成人

定員

15人(申し込み多数の場合は抽選)

申込期限

4月13日(月曜日)

参加料

無料

その他

運動のできる服装、タオル、飲み物、ヨガマット