伊木力公民館（脳の疲れをとるストレッチ講座）

​※講座は都合により変更・中止になる場合があります。

とき

3月19日（木曜日）　　　　　​

10時00分から12時00分

場所

多良見多目的研修館

対象

成人

内容

ちょっとしたことで家族にあたってしまう、いつも余裕がなくイライラしてしまう、反省して疲れての繰り返し…、心当たりがある皆さん、それはもしかしたら脳が疲れているのかも？！
1分でもできる、イライラ解消術を学びます。脳の疲れをとって、素敵なあなたに戻りましょう。

申込期限

3月12日（木曜日）

定員　

15人

申込方法

電話または窓口で申し込むか、申込フォーム（URL・QRコード）からお申し込みください。

【申込フォーム】

  https://apply.e-tumo.jp/city-isahaya-nagasaki-u/offer/offerList_detail?tempSeq=11677＜外部リンク＞