小野公民館（心と体の健康づくり講座「心身を整えるリンパのマッサージ」（全2回））

5月開催予定の講座を掲載しております。
なお、受講の際のマスクの着用は個人の判断となりますが、引き続き会場での感染予防対策にご理解とご協力をお願いいたします。

心と体の健康づくり講座「心身を整えるリンパのマッサージ」（全2回）

日時
5月23日（木曜日）、30日（木曜日）
10時から12時

場所
小野ふれあい会館

内容
体内の余分な水分や老廃物を流し、疲れを解消する方法を学びます

対象
成人

参加費
無料

定員
8人（2回とも参加可能な方）

申込期限
5月14日（火曜日）

持参品
ヨガマット（バスタオル可）、バスタオル、飲み物、下半身のマッサージがしやすい服装