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楽しい音楽を聴きながら、ヨガやストレッチ体操を行います。
5月30日、6月6日、13日(木曜日) 10時から12時
飯盛公民館
成人
30人
5月20日(月曜日)
ヨガマット、タオル、飲料水等
運動ができる服装