飯盛公民館（効果バツグン！ストレッチ教室（全3回））

【成人講座】効果バツグン！ストレッチ教室～全3回～

内容

運動不足・腰痛・肩こり解消、柔軟性アップなどに効果あり。​​​

​日時

2月14日、21日、28日(金​​​​​曜日)
13時30分～15時00分​

場所

飯盛ふれあい会館

​対象者

成人​

定員

​20人

​申込期限

​2月6日(木​​​曜日）

受講料

​無料

持ってくるもの

タオル、飲み物、ヨガマット